2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
|
1115 kcal
|
지방: 51.55g | 단백질: 75.51g | 탄수화물: 92.27g.
아침 식사: Гречка с Мясом. 점심 식사: Магнит Салат "Апрель", Магнит Голень Куриная. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Молонез 15%, Грудка Индейки, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. 간식/기타: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Яблоко. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|