2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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738 kcal
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지방: 37.26g | 단백질: 45.69g | 탄수화물: 55.57g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Ермолино Вареники с Творогом. 점심 식사: Ламбер Сыр 50%, Яйцо Всмятку, Каждый День Фасоль Красная Консервированная. 저녁 식사: Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Вика Суп Пюре Гороховый. 간식/기타: Красное Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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