2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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935 kcal
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지방: 35.01g | 단백질: 58.85g | 탄수화물: 111.59g.
아침 식사: Jeruk, Mentimun (Kupas), Mangga. 점심 식사: Tropicana Slim Minyak Jagung, Quaker Instant Oatmeal, Bayam, Bawang Merah, Saori Saus Tiram, Tomat, Bayam, Daun Bawang, Bawang Putih, Telur, Wortel, Tahu. 저녁 식사: Jagung Manis Kuning. 간식/기타: Jambu Biji, Ikan. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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