2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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722 kcal
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지방: 24.52g | 단백질: 46.87g | 탄수화물: 77.92g.
아침 식사: Дружба Сыр Плавленый, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. 저녁 식사: Простоквашино Творог Зернёный 5%. 간식/기타: Пятерочка Банан, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Дружба Сыр Плавленый. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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