2019년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 13일:
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1944 kcal
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지방: 75.37g | 단백질: 90.83g | 탄수화물: 215.51g.
아침 식사: Яблоко Семеринка, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%. 점심 식사: Тыквенные Семечки, Epica Йогурт Ананас, Окунь Морской Красный. 저녁 식사: Кофе Латте, Чай, Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%. 간식/기타: Tuc Крекер Сметана Лук, Яблоко, Сыр Российский, Горячий Шоколад. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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