2019년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 12일:
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1327 kcal
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지방: 67.54g | 단백질: 42.77g | 탄수화물: 147.65g.
아침 식사: Соль, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Винегрет, Масло Подсолнечное, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Морковь по-Корейски, Красная Фасоль (Консервированная), Фасоль Стручковая, Картофель Фри. 저녁 식사: Груша, Красное Яблоко. 간식/기타: Варенье, Сырник, Шоколадное Мороженое. 더보기
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안정된 체중
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