2019년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 12일:
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451 kcal
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지방: 3.94g | 단백질: 15.43g | 탄수화물: 88.40g.
아침 식사: Терн, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Фруто Няня Яблоко Черника с Печеньем. 점심 식사: Капуста Белокочанная, Приневское Шампиньоны Свежие, Ашан Помидор, Сэн Сой Фунчоза. 저녁 식사: Шебекинские Спирали, Приневское Шампиньоны Свежие, Ашан Помидор. 간식/기타: Greenfield Чай Черный. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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