2019년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 12일:
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1432 kcal
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지방: 66.88g | 단백질: 70.02g | 탄수화물: 125.35g.
아침 식사: Nutella Nutella, Pasta Frolla, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. 점심 식사: Patate Crude, Coop Zucchero di Canna Integrale, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Carne di Anatra, Caffè Espresso. 저녁 식사: Orogel Verdurì Zucca e Carote. 간식/기타: Ecor Farina di Riso Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo, Kefir. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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