2019년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 12일:
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1570 kcal
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지방: 58.56g | 단백질: 111.35g | 탄수화물: 177.26g.
아침 식사: 巧克力波士頓派. 점심 식사: Vivi特製餐盒. 저녁 식사: 高麗菜, 小黃瓜, 金弘 無糖花生醬, 卜蜂 輕食沙拉胸, 薄餅皮. 간식/기타: 低碳麵包, 德國漢妮 五果乾綜合穀物, 芭樂, 光泉 黑芝麻鮮豆漿, 光泉 濃豆漿. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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