가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
IreneM
저널
2010년 07월 22일
IreneM님의 저널, 2010년 07월 22일
IreneM 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2010년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.2 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
11.2 kg
.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
다이어트 캘린더 보기
, 2010년 07월 22일:
1612 kcal
지방: 84.00g | 단백질: 85.00g | 탄수화물: 130.00g.
아침 식사:
Sourdough Breakfast Sandwich.
저녁 식사:
Guacamole.
더보기
2883 kcal
운동:
스탠딩 - 3 시간, 가사 - 3 시간, 앉아있기 - 4 시간 6 분, 휴식 - 4 시간 49 분, Breas feed - 1 시간 30 분, 쇼핑 - 1 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 35 분, 숙면 - 6 시간.
더보기
주 1.1 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
IreneM님의 체중기록
전체 내역보기