2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
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965 kcal
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지방: 35.13g | 단백질: 92.31g | 탄수화물: 73.13g.
아침 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Betânia Leite Desnatado, Banana Prata. 점심 식사: Bolo de Chocolate, Salada de Maionese, Perdigão Peito Chester, Perdigão Chester Assa Fácil, Feijão Verde. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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