|
Bijna 10 uur geslapen.... blijkbaar nodig. Hoop dat het "helend" werkt... longen voelen bronchitis achtig...
Oh en ongesteld erbij! YAY kan niet op wat een feest NOT
Wel weer 4 ons minder, dat is positief!
Fijne zaterdag allemaal XXX
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
|
1548 kcal
|
지방: 39.74g | 단백질: 65.29g | 탄수화물: 179.83g.
점심 식사: AH Filet Americain Peper, C1000 Basis Stokbroodjes. 저녁 식사: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Melkan Crème Fraiche, Witte Rijst, Chili Con Carne. 간식/기타: Buys Zoenen, Cappuccino, Gin & Tonic. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|