2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
|
1457 kcal
|
지방: 51.04g | 단백질: 59.22g | 탄수화물: 172.92g.
아침 식사: Магнит Зефирная Палочка с Молочной Начинкой Глазированная (Белая), Яблоко Желтое, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Корица. 점심 식사: Рисовые блинчики с протеином, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 간식/기타: Фундук Фундук Сушеный, Ламбер Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|