2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
|
2005 kcal
|
지방: 90.29g | 단백질: 106.48g | 탄수화물: 192.31g.
아침 식사: Запеканка из мультиварки, Никитин Семечки Жареные, Сахар, Замороженные Ягоды, Простоквашино Творог 9%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Салат Овощной со Сметаной, Россия Щедрая Душа Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Calve Майонез Легкий, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|