2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.6 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
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1138 kcal
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지방: 34.72g | 단백질: 45.06g | 탄수화물: 162.62g.
아침 식사: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Garant Specialflingor, AXA Musli Gold. 저녁 식사: Gurka (med Skal), Purjolök, Skåne Mejerier Lättmjölk, Te (Bryggt), ICA Lättmargarin, ICA Rågbröd Fyra Korn, ICA Rökt Bog, Kokt Ägg. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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