2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
|
1351 kcal
|
지방: 32.53g | 단백질: 100.82g | 탄수화물: 154.02g.
아침 식사: Cioccolato Fondente 85%, Latte di Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Fiocchi d'avena, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Farina di Cocco Sevenhillls. 점심 식사: Uovo, Legumotti. Lenticchie Ceci e Piselli, Asparagi. 저녁 식사: Fiori di Zucca, Cipolle Rosse, Olive Verdi Snocciolate, Funghi Champignon Bontá Dell’Orto, Petti Passata di Pomodoro , Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. 간식/기타: Fragole, Noce di Cocco, Finocchio Crudo, Frutti di Bosco, Finocchio Crudo, Mandorle, Gelato Proteico Cookies and Cream. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|