2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
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1552 kcal
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지방: 74.11g | 단백질: 90.21g | 탄수화물: 131.04g.
아침 식사: 巧克力波士頓派. 점심 식사: Vivi特製餐盒. 저녁 식사: Costco 無調味綜合堅果, 光泉 濃豆漿, 烤地瓜. 간식/기타: 不倒翁 (OTTOGI) 芝麻油, 菠菜, 光泉 黑芝麻鮮豆漿, 水煮蛋, 光泉 濃豆漿. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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