2019년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 11일:
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1024 kcal
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지방: 53.08g | 단백질: 70.89g | 탄수화물: 70.40g.
아침 식사: Soflis Nobati Matsoni, Помидоры, Гречка Отварная. 점심 식사: იმერული სულგუნი, Soflis Nobati Matsoni, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. 저녁 식사: Творог, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Soflis Nobati Matsoni, იმერული სულგუნი, Гречка Отварная. 간식/기타: Цветная Капуста с Яйцом, რძისამე ხაჭო. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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