|
Jippie! Back in business!
|
79.5 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 10일:
|
1663 kcal
|
지방: 111.54g | 단백질: 154.30g | 탄수화물: 11.73g.
아침 식사: Great Lakes Collageen, AH Gebraden Rosbief, Vitalinea Huttenkase, Ei. 점심 식사: Walnoten, Yoghurt Griekse Stijl, Zaanse Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Witlof. 저녁 식사: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Greenfields Black Angus Steak Tartaar, Chimichurri, AH Excellent Entrecote. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
Vandaag de prei-ham salade gemaakt, was dat recept van jou?
|
ik denk van mij. had ik van de week geplaatst. Maar misschien iemand anders ook nog!
|
Ik wist niet meer van wie, maar hij was heerlijk.
|
@yoo69, klopt is die van jou. Lekker lekker.
Ga hem morgen als grote portie maken, hebben verjaardag van mijn man.
|
Fijn om te horen dat je hem lekker vond. Alvast gefeliciteerd met je man.
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|