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We zijn vertrokken🤪🤪🤪
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101.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 10일:
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1434 kcal
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지방: 42.35g | 단백질: 81.50g | 탄수화물: 179.66g.
아침 식사: Arla Skyr Naturel, Boni Aardbeien Confituur, Canderel Tabletten, Koffie, Volkoren Brood. 점심 식사: Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Tomaten, Aldi Gekookte Aardappeltjes, Boni Kippenboomstammetjes. 저녁 식사: Sla, Tomaten, Aldi Kippenwit, Maredsous Light met Ham, Volkoren Brood. 간식/기타: AH Chocomelk Light. 더보기
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주 48.7 kg 감소하기
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