2019년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 10일:
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1819 kcal
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지방: 70.68g | 단백질: 205.28g | 탄수화물: 89.25g.
아침 식사: Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. 점심 식사: Novi Nero Nero 70%, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. 저녁 식사: Panificio di Nicola Pane Low Carb, Fiorentini Gallette di Segale, Novi Nero Nero 70%, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: TST Nutrition Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. 더보기
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안정된 체중
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