2019년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 10일:
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1217 kcal
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지방: 41.02g | 단백질: 33.38g | 탄수화물: 185.04g.
아침 식사: Любятово Галеты Классические, Angry Birds Зефир , Чай с Сахаром. 점심 식사: Чай с Сахаром, Любятово Галеты Классические, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Гречка Отварная. 저녁 식사: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. 간식/기타: Банан, Latte. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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