2019년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 10일:
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1378 kcal
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지방: 67.07g | 단백질: 43.00g | 탄수화물: 153.69g.
아침 식사: K-Classic Sandwich Vanille, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Ja! Delikatess Kochschinken, Dinkelbrot. 저녁 식사: Rührei, Spargel, Sauce Hollandaise, Kartoffeln. 간식/기타: Twix Twix, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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