2019년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 18일:
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1271 kcal
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지방: 63.11g | 단백질: 94.45g | 탄수화물: 66.29g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 점심 식사: Мерси Конфеты, Каждый День Сыр Брынза, Минтай Запечённый. 저녁 식사: АТБ Скумбрия Соленая, АТБ Скумбрия Соленая, Сыр Российский, Картофельная Запеканка, Вино Красное Сухое. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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