2019년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 10일:
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2177 kcal
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지방: 94.79g | 단백질: 170.13g | 탄수화물: 151.52g.
아침 식사: Energon Protein Bar Малина, Сметана 15%, Блинчики, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 점심 식사: Красные Помидоры, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 저녁 식사: Красные Помидоры, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 더보기
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안정된 체중
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