2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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932 kcal
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지방: 35.61g | 단백질: 43.39g | 탄수화물: 114.31g.
아침 식사: Jeruk, Pepaya, Kue Nastar, Happytos Tortilla Chips, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Udang Goreng, Rempeyek, Daging Sapi. 저녁 식사: Kurma. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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