2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 30 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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1148 kcal
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지방: 45.02g | 단백질: 77.51g | 탄수화물: 105.18g.
점심 식사: Nestlé Prestígio Branco, Pepino (Descascado), Alface, Ovo Cozido, Della Nonna Batata Palha Original, Tabela Taco Batata Inglesa, Primor Molho de Tomate Tradicional!, Bife Patinho TACO.. 저녁 식사: Tabela Taco Queijo Mussarela!, Primor Molho de Tomate Tradicional!, Tabela Taco Unicamp Peito de Frango Grelhado, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. 간식/기타: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Abacaxi, Pullman Artesano Gotas de Chocolate. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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