2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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1086 kcal
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지방: 58.63g | 단백질: 60.44g | 탄수화물: 80.78g.
아침 식사: Буренка Сливки 10% , Сгущенка, Сырники, Астория, Гречка с Грибами. 점심 식사: Салат из Капусты и Огурца, Котлета Домашняя, Котлеты из Индейки. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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