2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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1053 kcal
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지방: 39.35g | 단백질: 92.00g | 탄수화물: 78.20g.
아침 식사: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Consum Jamón Serrano Hembra. 점심 식사: Baguette, Angulo Queso Fresco de Cabra, Lomo de Cerdo Asado. 저녁 식사: Auchan Yogur Líquido con Fresa 0%, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Eatlean Queso Proteico, Campofrío Jamon Cocido. 간식/기타: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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