2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.2 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
|
2000 kcal
|
지방: 55.84g | 단백질: 116.09g | 탄수화물: 263.02g.
아침 식사: Show Time Попкорн Оригинальный, Ровеньки Сыр Сливочный, Ремит Колбаса Докторская, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Цикорий с Молоком. 점심 식사: Махеевъ Кетчуп Томатный, Шебекинские Спирали, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Ремит Холодец Деревенский. 저녁 식사: Цикорий с Молоком, Краски лета Мексиканская Смесь. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|