2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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1302 kcal
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지방: 50.44g | 단백질: 146.51g | 탄수화물: 64.78g.
아침 식사: Лето Лук Зелёный, Milbona Körniger Frischkäse ЕШ, Primadonna Olivenöl ЕШ, Салат Айсберг, Natur Treu Leinsamen Ganzes Korn ЕШ, Crownfield Haferflocken Zart ЕШ, Помидор Красный ЕШ, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Primadonna Olivenöl ЕШ, Kindsvater Weißkohl Mit Karotten Mild Gesäuert ЕШ, Варённая Куриная Грудка ЕШ. 저녁 식사: Помидор Красный ЕШ, Огурец (с Кожурой), Лето Лук Зелёный, Alesto Walnusskerne ЕШ, Kindsvater Weißkohl Mit Karotten Mild Gesäuert ЕШ, Варённая Куриная Грудка ЕШ. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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