2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 24.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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1965 kcal
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지방: 63.82g | 단백질: 80.80g | 탄수화물: 257.09g.
아침 식사: Nescafe Salted Caramel Cappucino, Powerade Jagged Ice, Jungle Energy Bar Nuts, Low Fat Milk, ProNutro Wholewheat Original. 점심 식사: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. 저녁 식사: KFC Coleslaw (Regular), White Bread, KFC Chicken Wing, Albany Everyday White Bread, KFC Chicken Thigh, Beacon Fizzer. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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