2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
|
1334 kcal
|
지방: 54.44g | 단백질: 63.47g | 탄수화물: 145.64g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: セブン-イレブン 蒸し鶏とトマトのスープ, ゆで卵, セブンイレブン 彩り大根ミックス. 간식/기타: セブンイレブン メープル&マーガリンもちふわパンケーキ, あんパン, ビーレジェンド プロテイン. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|