2242853님의 저널, 2019년 05월 9일

2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
96.1 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 16.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
424 kcal 지방: 23.98g | 단백질: 17.88g | 탄수화물: 33.72g.   아침 식사: Махеевъ Джем Клубничный, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Семена Льна, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха. 간식/기타: Фитодар Горячий Молочный Шоколад со Вкусом Лесного Ореха, Домик в деревне Молоко 3,2%. 더보기
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