2019년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
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1476 kcal
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지방: 43.57g | 단백질: 48.88g | 탄수화물: 217.62g.
아침 식사: Sesamring, Golden Toast Butter Toast, Nutella Nutella, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Sontner Joghurt Minis. 간식/기타: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Heißer Kakao, Milch (Vollmilch), Honig. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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