candy572님의 저널, 2019년 05월 9일

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69 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:
1600 kcal 지방: 52.28g | 단백질: 79.64g | 탄수화물: 205.38g.   아침 식사: 芝士番茄漢堡包(加番茄醬). 점심 식사: 統一 豆漿, 排骨便當. 저녁 식사: 鮪魚蛋吐司. 간식/기타: 鳳梨. 더보기
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