peggy lan님의 저널, 2019년 05월 9일

10天沒量體重依然還是維持61.8 該哭還是該笑🙄

61.8 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg. 남은양: 9.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 9일:

1338 kcal

지방: 36.54g | 단백질: 61.40g | 탄수화물: 196.93g. 아침 식사: 海綿蛋糕. 점심 식사: 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 大陸妹, 白飯. 저녁 식사: 珍珠奶茶, 臭豆腐. 더보기

안정된 체중

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（舉手🙋，我也是十天沒量，昨天量體重沒什麼變，著實無言，也想翻白眼🙄️🙄🙄，不過沒有增加就好了哦！辛苦妳了，妳很棒😊😊😊

2019년 05월 8일 작성이: miss21176

還是希望有所變動不然動力都快沒了😁😁

2019년 05월 8일 작성이: peggy lan

持續努力，身體一定會回報給妳的，加油💪

2019년 05월 8일 작성이: miss21176

🤗

2019년 05월 9일 작성이: peggy lan


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