2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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1658 kcal
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지방: 63.55g | 단백질: 92.34g | 탄수화물: 177.20g.
아침 식사: Caffè Espresso, Spremuta d'arancia, Oro Saiwa Biscotti. 점심 식사: Caffè Espresso, Mela, Caprino, Tacchino Arrosto, Carote Julienne. 저녁 식사: Fragole, Scotti Gallette di Riso , Fontina, Zucchine, Burger Vegetali a Base di Soia. 간식/기타: Yogurt alla Vaniglia. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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