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I'm looking forward to a better day today.:)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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1066 kcal
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지방: 71.90g | 단백질: 58.34g | 탄수화물: 47.05g.
아침 식사: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Nature's Way MCT Oil. 점심 식사: Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger, Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing. 저녁 식사: Avocado, Nutrition Solutions Solutions4, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 더보기
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안정된 체중
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