2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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2439 kcal
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지방: 101.88g | 단백질: 83.70g | 탄수화물: 299.31g.
아침 식사: Hy-Vee Pretzel Twists, Coffee, Sunbelt Fruit & Nut Granola Cereal with Raisins, Dates & Almonds. 점심 식사: Water , Pretzel Twists. 저녁 식사: Water , Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, McDonald's French Fries (Small), Nachos with Beef and Cheese. 간식/기타: Dairy Queen Ice Cream Cake, Coffee, Banana, Hy-Vee Pretzel Twists. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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