有人可以分享緊緻肌膚跟縮小毛孔(臉跟身體)的方法嗎?
最近在研究有效的保養品和保健食品。 瘦下來之後發現有些地方會比較鬆弛或有肥胖紋,想改善。
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49.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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1317 kcal
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지방: 56.67g | 단백질: 91.28g | 탄수화물: 112.03g.
아침 식사: 比菲多 慢熟焦香優酪乳, 烏魚子, 大陸妹, 荷包蛋. 점심 식사: 大陸妹, 蘿蔔湯, 炒飯. 저녁 식사: 三明治, 烏魚子, 大陸妹, 雞蛋(整個). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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