2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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487 kcal
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지방: 27.49g | 단백질: 41.30g | 탄수화물: 18.36g.
점심 식사: Honig, Senf, Kopfsalat, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut . 저녁 식사: Aldi Bratwurst, Kühne Balsamico Dressing, Florette Feldsalat . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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