2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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1298 kcal
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지방: 44.14g | 단백질: 79.40g | 탄수화물: 137.27g.
아침 식사: Apple, Delizie del Sole Spinaci, Rio Mare Tonno al Naturale, Rana Gnocchetti di Patate, Neri Carciofi alla Romana. 점심 식사: Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera, Parma Prosciutto Crudo, Coop Pane Bianco, Conad Riso, Esselunga Top Miele, Aia Aequilibrium Würstel Leggero di Pollo e Tacchino. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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