2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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1698 kcal
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지방: 56.53g | 단백질: 126.38g | 탄수화물: 169.87g.
아침 식사: Accadi Latte senza Lattosio, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Misura Fette Biscottate Integrali, Fragole, Prozis Proteine Whey. 점심 식사: Amadori Polpette di Pollo con Riso Integrale. 저녁 식사: Conad Scottona, Insalata Mista Verde. 간식/기타: Fragole, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Misura Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana, Accadi Latte senza Lattosio, Bio Avena Integrale, Vita Well Petto di Tacchino, Coop Pane Integrale. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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