2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 50.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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810 kcal
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지방: 37.13g | 단백질: 40.18g | 탄수화물: 77.05g.
아침 식사: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Батон, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 점심 식사: Пирожок с Луком и Яйцом, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриный Суп Лапша. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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