2019년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
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1249 kcal
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지방: 36.34g | 단백질: 87.39g | 탄수화물: 123.55g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Курага, Лакт Творог 2%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Курага, Лакт Творог 2%. 저녁 식사: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Курага, Лакт Творог 2%. 간식/기타: Обычное Пиво, Velada Чудо Фасоль с Грибами, Плавыч Сыр Фета, Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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