🙁
|
69.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 8일:
|
1896 kcal
|
지방: 79.87g | 단백질: 98.36g | 탄수화물: 201.63g.
아침 식사: 花生醬, Costco 厚片吐司, 水煮蛋. 점심 식사: 排骨便當. 저녁 식사: 豆之味 生豆皮, 韭菜炒雞蛋, 炒絲瓜, 海帶, 排骨湯. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|