2019년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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1016 kcal
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지방: 46.95g | 단백질: 69.52g | 탄수화물: 74.91g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar, Qualitá Chipa de Queijo, Maxinutri Colágeno Hidrolisado, Midway Way 3X Protein, Midway BCAA Vit. 점심 식사: Torta de Frango, Omelete. 간식/기타: Midway Way 3X Protein, Midway BCAA Vit, Fini Balas de Gelatina com Colágeno, Uvas, Torta de Frango. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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