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Start of Ramadaan
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72.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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1194 kcal
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지방: 37.63g | 단백질: 66.45g | 탄수화물: 155.53g.
아침 식사: Dried Apricot, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Nescafe Classic, Woolworths Butternut, Sugar Snaps, Baby Marrow & Sweet Potato, Medjool Dates, Yellow Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Brownie with Icing, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Freshpak Green Rooibos Tea, Medjool Dates, Butter Chicken, White Rice, Vegetable Soup. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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