2019년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 7일:
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593 kcal
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지방: 21.82g | 단백질: 35.77g | 탄수화물: 62.34g.
아침 식사: Crystal Light Sugar Free Iced Tea, Oscar Mayer Lunchables Ham & Swiss Cheese with Crackers. 점심 식사: Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing. 간식/기타: Peanut Butter Fudge. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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